Nail the Negative Split Strategy
この記事は、後半を前半より速く走るネガティブスプリットが有効であるにもかかわらず、達成できているマラソンランナーはわずか5.6%であると述べている。人体の主要な3つのエネルギー供給系を概説し、ネガティブスプリット、イーブンペース、心拍ベースといったペース戦略を比較している。ENGO のアイウェアは、コースから視線を外さずにレースデータをリアルタイムで確認する手段として紹介されている。
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